Apa Yang Harus Dilakukan pada Flu Saat Hamil?

Apa Yang Harus Dilakukan pada Flu Saat Hamil? – Di saat hamil, sering kali para ibu terkendala untuk memilih pengobatan di saat flu hinggap. Kamu pasti mengetahaui bahwa tidak semua obat-obatan dapat dikonsumsi selama masa hamil.

Influenza alias flu sering kali malah menjadi parah di saat masa kehamilan dibanding kondisi saat sedang tidak hamil. Perubahan sistem kekebalan tubuh, jantung, dan paru-paru selama kehamilan adalah faktor pemicu flu menjadi lebih berat di saat hamil.

Tanda dan Gejala Flu selama Kehamilan?

Tanda dan gejala flu selama kehamilan sama seperti kondisi tidak hamil, yaitu :

  • Sakit kepala
  • Pilek
  • Sakit tenggorokan
  • Tubuh mudah lelah
  • Sesak nafas atau batuk
  • Kehilangan nafsu makan
  • Diare atau muntah
  • Demam
  • Tubuh terasa sakit

Lalu Apa Yang Harus Dilakukan pada Flu Saat Hamil?

Untuk mengatasi flu di saat kamu sedang hamil, kamu dapat lakukan tindakan berikut tanpa penggunaan obat-obatan seperti :

  • Mengkonsumsi permen pelega tenggorokan untuk meredakan sakit tenggorokan dan batuk
  • Lebih banyak beristirahat
  • Mengkonsumsi banyak cairan seperti air putih, jus, dan kopi bebas kafein
  • Menggunakan inhaler
  • Kumur dengan menggunakan obat kumur antiseptic atau air garam
  • Konsumsi soup ayam untuk meredakan radang dan pilek
  • Jika kondisi tidak membaik, maka berkonsultasilah dengan dokter untuk mendapatkan terapi pengobatan yang tepat. Karena beberapa obat harus dihindari selama masa kehamilan terutama ketika trisemester pertama.

Ada gak sih Cara Mencegah Flu di Saat Hamil?

Vaksin flu adalah cara terbaik untuk mencegah flu di saat hamil. Vaksin flu aman dilakukan selama masa kehamilan. Penelitian menunjukkan bahwa vaksin flu dapat mengurangi risiko terinfeksi flu sebesar 40-60% selama musim flu terjadi. Penelitian lain mengatakan bahwa janin yang ibunya divaksinasi selama kehamilan akan terlindungi dari infeksi flu selama beberapa bulan setelah mereka lahir.

Selain itu lakukan juga upaya pencegahan agar flu tidak dapat singgah di saat kamu sedang hamil seperti:

  • Sering mencuci tangan
  • Menghindari berada di tengah orang banyak
  • Hindari menyentuh mata, hidung atau mulut. Bakteri dan virus dapat menempel pada tangan dan dapat menginfeksi tubuh ketika menyentuh anggota tubuh.
  • Mengkonsumsi makanan yang bergizi
  • Menghindari keluarga atau teman yang sedang sakit
  • Melakukan olahraga secara rutin
Leave a reply