ANTARA MAKANAN DAN PSIKOLOGIS SESEORANG

ANTARA MAKANAN DAN PSIKOLOGIS SESEORANG

Makanan yang sehat tentunya baik untuk jantung dimana jantung berfungsi untuk memompa darah yang mengandung nutrisi dan oksigen ke seluruh tubuh termasuk otak. Tidak dapat dipungkiri juga fungsi otak sangat dipengaruhi oleh jenis makanan yang kita makan semisal karbohidrat dan protein. Karbohidrat akan membuat tubuh menjadi rileks dan cenderung memincu kantuk, sementara itu protein membuat

Read more