Sudah menjadi kesukaan hampir semua orang untuk minum minuman dingin setelah makan. yah, alasannya karena air dingin memberikan sensasi segar yang cepat apalagi disaat cuaca panas. Nah, sahabat Medika Plaza tahu ga sih minum air dingin setelah makan tidak baik bagi kesehatan? 1. Menyebabkan iritasi tenggorokan Tidak jarang air dingin (es) dapat menyebabkan radang tenggorokan
Read more
Berdasarkan peraturan Menteri Tenaga Kerja dan Transmigrasi No. Per.02/MEN/1980 tentang Pemeriksaan kesehatan tenaga kerja dalam penyelenggaraan keselamatan kerja, setiap Perusahaan diwajibkan untuk melakukan Medical Check Up untuk karyawan. Karyawan adalah manusia, agar karyawan dapat melaksanakan tugas dan kewajiban dengan optimal harus didukung kondisi kesehatan yang prima. Untuk itu, diperlukan deteksi dini dan pencegahan penyakit secara
Read more
Mie Instant! Menjadi salah satu makanan favorit yang selain karena harganya murah juga sangat lezat di kalangan masyarakat indonesia. Jangan tertipu dengan lezatnya mie instant. Sahabat Medika harus hati-hati terutama ketika dikonsumsi secara berlebihan. Lantas kenapa? 1. Mie Instant bukan sumber nutrisi yang baik. Mie instant memiliki kandungan karbohidrat yang tinggi namun rendah protein, serat,
Read more
Occupational Health atau biasanya disebut dengan OH merupakan salah satu bagian dari HSE yang memiliki tanggung jawab terhadap masalah kesehatan kerja. Oleh karena itu OH bertugas untuk mengidentifikasi bahaya atau kondisi yang dapat mempengaruhi kesehatan pekerja seperti kebisingan, intensitas cahaya dalam ruangan, gas berbahaya dll. Untuk pekerjaan rentan risiko seperti manufaktur, pertambangan, pengeboran, konstruksi dll,
Read more
Pernah ga sih sahabat Medika Plaza jatuh dalam posisi terduduk? Jatuh dengan posisi terduduk sangat berbahaya karena dapat menyebabkan keretakan, bergeser ataupun memar. Nyeri pada tulang ekor bisa berlangsung dalam jangka waktu tertentu, jika tulang ekor mengalami cedera rasa sakit akan muncul ketika akan duduk, sedang duduk, dan bejalan. Beberapa langkah yang bisa di ambil
Read more
Bagi kebanyakan orang, tahun baru menjadi momen untuk membuka lembaran baru dalam berbagai aspek kehidupan. Mulai dari kesehatan, spiritual hingga ke aspek keuangan. Lantas bagaimana seharusnya kita memulai tahun 2019 dengan semangat baru? Mulailah dengan tujuan yang realistis dan sesuai dengan kemampuan. Tentunya sahabat medika plaza tahu dengan kemampuan masing-masing. Lantas bagaimana cara menentukan tujuan
Read more